医院

今天感触满多。
我自己一人踏出第一步，一人到医院去看阿姨。

虽然，不是很大不了的事但我真的踏第一步了。一人去医院。一人去看阿姨。路途经过很多不一样的路，经过rumah mayat时，心里好害怕。也不知怕什么。就这样无走乱走到阿姨的病房。

看见阿姨和开姐才松了一下。
还以为自己很坚强不会哭、要以开朗的心情去看阿姨。谁知、还没叫阿姨、泪水已掉。真没用的我。还让老人家担心、虽然阿姨话不多，但我知道她不要我们为她操心和烦恼。

当路途回家时，一人又在车上哭的稀里哗啦，也不知哭的是好是坏。爱哭就这样哭了。

原来失去了他，令我得的跟多。不只是家人，朋友，姐妹，信心，自足，明
朗，一点开通，独立和最重要的是活在当下和珍惜。

父母的养育，是我的福气，姐妹的关怀及照顾是我福分。

感恩、我又活了一天也领悟了那么多。

爸爸的女儿

古人说＂女儿是爸爸前世的女朋友＂。这句话说的真好。

我家老爸是典型的传统男人，不善于表达或关心。但只能从他某些动作才能知他是关心我们的。


近来，发生了很多事。
爸爸虽然没开口问我是好是坏，但从他摸些动作，已表达他对我的关心。

虽然不是从他口中说出，但已很满足了也很高兴他知道我在过这怎样的日子。

妈妈也付出了很多爱与关心。要我准时吃和好好的睡，不要弄坏身体要照顾好身体。

这么多爱我的人，不断的鼓励我，陪伴我，支持我，提醒我，帮助我，这么大的恩惠，我应该好好的活在当下和把握去珍惜我所拥有的。虽然，心动上的表达是最实际但不是一天就能见效，是需要一些时间，需要去感受和发觉。

感恩，我又活多一天也过的很充实。；）

凡人

凡人就是活在人间的平凡人。
好听就叫凡人，难听就是烦人。
每天为了生活去烦。

人的欲望永远照成烦恼和贪念。

人来人走，有生必有离。
这两个礼拜看透太多生死离别，但愿来的是快乐，走的是解脱的快乐。


凡事看开一点，或许会跟快乐或开心一些。

苦海无边，回头是岸

这是我选择让你走。
苦海，是个选择不是一定。

Breath

I feel very hard to breath.
Help..

Me

Just learn something about myself recently.

I like take self-portrait in front my hp
Camera. Can take pictures as many as like nobody business.

But when I'm standing in front mirror learning yoga or Zumba dance, I felt self low-esteem.
I not dare look straight forward to mirror.

Do I sick or is minded prob?

My face getting sharper look not chubby like last time. In other meaning I'm looking more 'chan' aka old look.

I want maintain healthy look not pale.. How to achieve healthy mind & spirit ?

3rd days

Is the third days, we didn't spoke either text.
Emotion still unstable but life still need goes on..

Mummy called but didn't answer but heart telling me something happen. Should call her tomorrow to check out what had happen.